プロフィール

こんにちは　なつみかです。
私のプロフィールページにわざわざ来てくださり、ほんとうにありがとうございます。

せっかくなので興味を持っていただけるよう
色んなこと書きますね。

私の仕事

現在はグローバルプロジェクトのPM業務をやっている傍ら、

長年自分が悩んでいた虚弱体質があっという間によくなって、健康に変わった驚きのメソッド

「エイジレスヘルス」という名前でオンライン講座を開設して、
メンバーさんにホンモノの健康を教えています。
さらに時間が許す限りはクライアントさんに１：１で直接教えています。

米国の州立大学を卒業後、NYでしばらく働いて、

日本に戻ってからは外資系企業に勤務していました。

13年ほど前からフリーランスになり、世界中に支店のある外資系企業で、

システム導入を各国で円滑に進めるための

プロジェクトマネージャー業務をやっています。

グローバルのプロジェクトなので、
アメリカ、欧州、豪州、中国、インドなどの

主要都市から毎日のようにネットで定例会議があります。

時差があるため朝８時からアメリカ、昼はアジア圏、

夕方からは欧州の国との電話会議です。

その隙間の時間に日本のメンバーとも会議をしたり、

100枚以上のドキュメントをガツガツと日英で作成しまして、

さらにITのテスト走行をチームで行ったりと、

同時並行で複数の業務をひっきりなしに行うので、

とんでもなく忙しいわけです。

データ移行で年末のお休みが無かった年もありました(><)

プロジェクトはチームで進めるのですが、

プロジェクトが終わるたびに、

必ず、誰かが倒れていました(-_-;)

そして50人ぐらいいる隣のでかいチームは、

毎日4-5人が病欠していました。

またほぼ全員が慢性の肩こり、

腰痛、頭痛などの不調は日常茶飯事でした。

私が参画するプロジェクトは女性も多く、

女性特有の不調の悩みも多かったです。

「激務だから疲れるのはしょうがない。」と
ほぼ全員が思っていましたし、
私自身も体調が悪い根本の原因も知らず、
当時はまったく疑問が沸きませんでした。

そしてちょっと前までは・・・

美味しい物を食べる事が大好きすぎて、
フランス料理を３年ほど習ってみたり、

東京のフランス料理の有名店を軒並み制覇していました。

さらに、香港のワインインポータ―さん達に誘われて、

ボルドー１週間の旅に行き、毎日、有名村のワインとフレンチ三昧。

日本にあるシャンパンを全ブランド、
全ランク制覇するぞーっ！という
今ではまったく興味がなくなった、
しょーもない企画を制覇してみたりと、
飲み食いばかりしていました。

暴飲暴食にも、ほどがあるって感じです。

気が付けば食べ物だけで数千万円ほど使ってました（チーン）

当時の私はボディーボードにもハマっていて、

毎週末海に行っていました。

ボディーボードってショートの板に比べて

サイズ的にも重量的にも、予約をしないで

飛行機に乗せるのに便利なんです。

だから国内外の出張に合せて宮崎、仙台、LA、オーランドなど波がある場所には、どこにでも板を持っていっていました。

それだけでは飽き足らず契約が終わるとハワイに１か月以上滞在してみたり。

バリ、台湾、数えきれないほどの場所へサーフトリップをしていました。

けっこう大きい波に乗っていたので、
筋力強化のために、ボクサーの方から
パーソナルトレーングを受けていました。

さらに健康のために、農家さんから「野菜のお取り寄せ」

がオンライン講座の中でも詳しく説明していますが、

実はこれが、健康を阻害する大きな間違いだったんです。

そして外食以外はしっかりと自炊をしていました。
健康意識だけは高かったはずだったんです。

病院に行ってもまったく治らなかった

ところがある時から、突然激しい咳が出るようになり、咳が出るとまったく止まりません。

会議中でも電車の中でもひっきりなしに出まくりで、涙目で吐きそうになったことも１度や２度ではありませんでした。

会議で発言しようにもせき込んで、息がつまって話すら出来ないことも増えてきました。

大きい有名な病院に何度もかかりましたが、
「大人喘息」「季節アレルギー」など違った病名を色々付けられた挙句・・・。

色々な薬もたくさん処方されましたが、まったくと言っていいほど良くはなりませんでした。

フリーランスなので、月収ベースの契約で
短いと半年、長いと２年くらいのプロジェクトに入ったりしますが、契約が終われば自由です。

とはいえ、やっぱり身体が資本なので、
体調がよくなかったりすると、次の契約やメンタルにも大きな影響が出ます。

元々睡眠の質が良くなくて、くよくよするタイプの人間だったので、仕事の納期や途中で問題が起こる時のストレスやプレッシャーはかなり多めでした。

当時は不眠に悩まされつつも、
朝早くから仕事があるので、
睡眠導入剤が手放せませんでした。

また胃腸の調子が悪いので病院にいっても
先生から「出せる薬は全部出したよ。」と

それでもまったく改善されません。

休日にむりやりお昼まで寝ても倦怠感がまったく取れず、突然せき込む原因不明の不調が続き、仕事のプレッシャーからくるストレスだと思い、いくつもの病院ジプシーをやっていました。

とにかくこんな体調では仕事を続けていけない。
フリーランスとして危機的状況です。

だから健康にいいと思われるものは色々と試しました。

◎ホットヨガ
◎健康にいいと言われる食べ物
◎ストレス軽減のためのセラピー　

などなど

でもいっこうに良くならず、
悪夢を見るのがいやで寝るのが恐怖でした。

不調や不快感から１００％解放された。

元々、私は生物学や分子生物学が大好きで、
古代の生物から現代にいたるまで
ミクロの世界で何が起こっているのかを知ることに興味がありました（マニアックですねｗ）

その先にあったのが予防医学という学問で、へー、これとこれがひっつくと必須の栄養素が出来るのか。
人間の体内でこんな細胞が機能して生成されているなんてってすごい❕

さらにこういう栄養が足りないとこんな機能障害が起こるのかぁ～。
とだんだんのめりこみ始めました。

気が付けば、数百万円を投じて
米国の健康の色んな専門家集団から真剣に学び始めました。

そして勉強した後も、欧米の諸外国から出ている医学文献や論文などを読み漁り、

ほんとうの健康とは何か。
どうやったら身体の仕組みがうまく回るのか。
何が原因で不調になるのか。

試験勉強並みに猛勉強して、
このメソッドを自分の生活に取り入れて実行したところ、
しばらくすると症状があっさりと治まり、
不快感からいっきに解放されました！

まず最初の段階でダイエットみたいな事はしていないのに、

３か月弱で勝手に体重が８ｋｇも減って、

そして驚くことに、昔の服が着れるようになりました。

次にあれほど何をやっても治らないと思っていた胃腸の調子が改善されました。

そしてとうとう長年手放せなかった

睡眠導入剤を飲まなくても寝られるようになりました！

さらにあれだけ色んな病名を付けられて、
苦しめられた咳が出なくなったんです。

ただ疑い深い私は、実験的に
（ただし身体に危険だと思われるものは摂取しないで）
元のよくない生活に戻してみました。

３か月もしないうちにせっかく減った体重が半分ほど戻りました。
そして頭痛、肩こり、腰痛も戻ってきました。
なんとなくわかってはいたけれど、身体の素直な反応にかなりの衝撃でした。

このメソッドの凄さを実感した私は、今まで一緒に働いてきた人たちの不調を改善したくなり教え始めました。

現役のお医者さんにも教えています。

現在では、現役の外科医も私のクライアントさんだったりします。

クライアントさんになる前に先生から、
「気が付くと自宅のエレベーターの中でしょっちゅう寝落ちしている。

あまりにも激務なので、もう医師を辞めようかと思っている。」
と、相談されました。

患者さん思いのとても素晴らしい先生で、
医療業界には大きな損失です！！

そしてほんとうに笑えない深刻な状況です。

だから私は自分のメソッドで一生懸命ヘルプすることにしたんです。

とても素直な先生で、１か月ほどした頃から顔色がよくなり、筋肉もつきました。
当然今でもバリバリ現役の外科医です。

実は、医師も病気の根本原因を知らない

私の親族にもけっこう医師がいるのですが、医師はかなり狭い世界で多忙です。

自分の専門分野以外の情報や知識は、自らが積極的に取りにいかない限り、なかなか入ってこないんです。

特に医学部で教える栄養学の授業は、情報がかなり古く、実際には役に立たないことも多いようです。

医師は疾患自体の執刀や薬の処方は出来ても、なぜその疾患が起こるのか。
という根本原因には答えられない方が多いです。

あなたも病院で医師に、
「何が原因で私はこんな病気になったのですか？」と聞いても

「うーん、ストレスかな？」と
曖昧な答えが返ってきた経験があるのではないでしょうか？

でもその根本原因を知っているか知らないかで、身体は激変します。

病気になってから多額の医療費を払うよりも、
国民皆保険のない米国では、２０年ほど前から病気になる前に不調の根本原因を理解して、健康を維持することがとても重要視されています。

特にお金のある身体が資本のシリコンバレーで成功したＩＴ長者や、ハリウッドスター、ＮＹのお金のある起業家など都会を中心に
専属の健康担当医とプライベート契約をして
自分の健康を維持することが当たり前になってきています。

もちろん米国だけではなく、
中東の王族や欧州のお金持ちも同様です。

ＬＡから爆発的に起こった健康ブームの後押しを受けて、この学問はビッグデータを介して色々な研究がさかんに行われており、目まぐるしく新しい研究結果や論文が出てきます。

私も毎日のように海外の論文や医学雑誌の記事を読んで研究し

クライアントさんには、それを実践、実行しやすいわかりやすい形にしてお伝えしています。

どうしたら本物の健康を維持できるのか。

私は米国で分子栄養学の勉強をして以来、
長年続く不調を短期間で治して、細胞が若返りました。

年に１－２回は引いていた風邪も、

ここ７年以上ひいたことが無い状態です。

そしてあまりにも変わったことに衝撃を受け、そしてそれをきっかけに、

✔ 日本の食品はもう安全ではないこと。
✔ 正しい栄養の組合せと食べ方を知らなかった
✔ 危険な食べものを身体に入れると、それを身体から排出するためにせっかく摂った栄養が勝手になくなってしまうこと。
✓そして食べ物だけでは健康にはなれない（ここ重要です）

という事実を知ってしまいました。

これを知っているか知らないかで、身体は激変します。

今よりもそしてさらに年齢を重ねても、本物の健康を維持していく方法を教えています。

どんどん人数が増えて、ありがたいことにご依頼も増えてきたのですが、

１：１で直接教えているだけでは、私の時間に限界があって、

多くの人達にお伝えできないというジレンマがありました。

でもこのメソッドをもっと色んな人達に知ってもらい

病気から自分や家族を守り、実年齢よりも若返りながら健康になって、

不調を改善しながら健康寿命を延ばして欲しいと思い
わかりやすく学べるコンテンツにまとめて、

現在は「エイジレスヘルス」というオンライン講座を開設しています。

体重コントロールに悩んでいたメンバーさんは、

１ヵ月を過ぎた頃からするすると体重が落ちて、

３か月で１３ｋｇ減、さらに周りから小顔になった。

髪の毛が綺麗など外見も褒められるようになりました。

また病院では原因不明だった、肌のかゆみに悩まれていた方、

自分では何をやっても改善しなかった、

メンタルの低下と不眠なども解消されたりと

続々といい結果が出ています。

このブログの中でもメンバーさんの体験談や動画を載せていますので、

よかったらそちらもぜひご覧ください。

　　　
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（現在は満席のため募集を中止しています。）

長年、治らない不調に悩んでいたり、

より高いレベルの健康を維持したいという同じ想いの人に

もっと詳しい健康情報を伝えていきたいと思っています。

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